40 неделя беременности

Ожидая наступления родов, старайтесь оставаться спокойной. Во время схваток по Брекстону-Хиксу или ложных сваток отрабатывайте приемы релаксации и правильного дыхания. Когда начнутся настоящие схватки, убедитесь, что те, кто находится рядом с вами, в курсе ваших планов относительно того, где и как рожать. Впрочем, не ждите, что все пойдет точно по плану. Приготовьтесь также к тому, что вам будет больно. Возможно, что вы сначала решили не применять обезболивания, но вы в любой момент вправе передумать.

Ваше тело готовилось к родам несколько недель, но это не означает, что Вы родите точно день в день по поставленному вам сроку. Только 4% женщин рожает в срок, и это нормально. 98% женщин (включая тех, кто рожает в срок) рожают на 2 недели позже или раньше указанного срока. Но возможно врач по медицинским показаниям захочет стимулировать ваши роды, если они не начинаются в 40 недель (для этого будут использовать питоцин, окситоцин или прокол пузыря - амниотомия, гель для размягчения матки, синестрол для подготовки шейки и т.д.).

На 40-й неделе вы можете потерять в весе. Это значит, что родов надо ждать в ближайшие 10 дней. Оптимальная прибавка - на уровне 36-й недели.

В среднем прибавка в весе за время беременности колеблется между 10 и 12 кг; впрочем, у каждой женщины это индивидуально.

Общую прибавку в весе составляют:

• планцета - 9%

• плод - 38%

• околоплодные воды - 11%

• матка, грудь, ягодицы - 20%

• кровь, избыток жидкости - 22%

В этот период вы заметите, что стали неповоротливой и из-за огромного живота постоянно на что-то натыкаетесь. Вам не терпится родить, но вы знаете, что долгожданное облегчение не за горами.

• Возможны покалывание и боль в ногах.

• Живот становится большим, и вам непросто найти удобное положение в постели.

• Кожа на животе натянута и, возможно, чешется.

Новые ощущения:

• Любое движение требует больших усилий.

• Появится ощущение тяжести в нижней части живота. Шейка матки размягчается, подготавливаясь к родам.

• Учащаются ложные схватки, и иногда вам будет казаться, что роды уже начались. Однако схватки еще нерегулярны.

Что делать:

• Последние дни надо использовать для максимального отдыха.

• Если малыш шевелится реже 10 раз за день, попросите врача прослушать частоту его сердечных сокращений: возможно, у него какое-то расстройство.

• Если ложные схватки слишком часты, следует начать дыхательные упражнения.

• Не надо беспокоиться, если роды запаздывают. Плюс-минус 2 недели от предполагаемой даты - в пределах нормы.

Новорожденный часто подкидывает сюрпризы своим родителям.

Во-первых, он может выглядеть несколько странно. Головка может быть неправильной формы, хотя исправляется очень быстро - за день или два. Кожа ребенка может быть синей, бурой или даже бледно-желтой. Да и та бывает чем только не покрыта - первородной смазкой, вашей кровью, остатками родового пушка и даже меконием, если он вздумал опорожнить кишечник еще будучи в матке.

Во-вторых, повышенный уровень гормонов порой приводит к тому, что гениталии распухают, а из сосочков на груди выступает молоко. Наконец, на теле могут иметься пятна, струпья, нарушения пигментации, но со временем все это исчезает бесследно.

Ваш ребенок - вероятно один из 96% младенцев, которые лежат головкой вниз и глубоко прижаты в таз. Иммунная система все еще незрелая, и ребенок получает антитела от плаценты, а после рождения он получит антитела от вашего грудного молока. Большинство лануго уменьшилось на теле ребенка, хотя Вы можете все еще находить некоторые места, покрытые лануго, особенно в складках и вокруг плеч или ушей.

Средний ребенок будет весить приблизительно 3.2 килограмма и 53 см при рождении. Плацента будет весом 1/8 от размера ребенка, и пуповина будет приблизительно той же длины, что и ребенок. Ваш ребенок будет оценен при рождении и 5 минутами позже по шкале Апгар. После всех этих долгих, тяжелых или легких, утомительных или приятных месяцев ожидания, наслаждайтесь вашим ребенком! С днем рождения, малыш!

Вскоре после рождения ребенка измерят и взвесят. Возможно, он будет громко пищать. Но это не должно волновать вас, точно так же как и его насупленное молчание - после всех мук рождения нервная система малыша находится под воздействием разных гормонов, например, эндорфинов.

• Исчез первичный пушок - лануго; осталось чуть-чуть на плечах, руках и ногах.

• Первородная смазка либо покрывает все тело, либо осталась только в складках кожи.

• В кишечнике скапливается темная субстанция - меконий, первичный кал.

• Если это не первые роды, головка уже могла опуститься в область таза.

• Обычная длина новорожденного - 48-51см, а средний вес 3000-3100 граммов.