Путешествие в жаркие страны с детьми: как организовать все правильно?

Путешествие в жаркие страны с детьми: как организовать?

Многие родители стараются воспользоваться отпуском, чтобы остаться наедине, сменить надоевшую будничную атмосферу, заполненную заботами о потомстве, отдохнуть «от детей». Они оставляют малышей бабушкам и дедушкам, а сами сбегают на экзотические острова, ездят на экскурсии, отрываются на дискотеках, на все 100 % используют систему «все включено»...

Но при правильной организации и «здоровом» отношении к непредвиденным ситуациям морской отдых «вместе с детьми» может оказаться гораздо полезнее, веселее и приятнее для гармонизации отношений в вашей семье!

Педиатры и детские психологи настоятельно рекомендуют продолжительные летние поездки с детьми к морским берегам. В особенности, если:

ваш малыш относится к категории ЧБД (часто болеющих детей), переносит более 7 случаев ОРЗ и ОРВИ в год;
ваш ребенок — аллергик, с трудом переносит весеннее цветение растений, шерсть домашних животных, парфюмерию, пыль и пр.;
детка отличается неустойчивостью нервной системы, крайне возбудим, склонен к переменам настроения, истерикам, ночным кошмарам, всевозможным страхам и повышенной тревожности (возможно, приходится даже прибегать к лекарственным успокоительным средствам для детей);
вы хотите повысить детский иммунитет.

Есть и ситуации, при которых врачи от дальних странствий с дошкольниками рекомендуют воздержаться:

когда вы отучаете малыша от груди, на завершающей стадии ГВ в жаркие страны ехать не стоит. Перемена климата и питания, вкупе с лишением маминого привычного молочка, может спровоцировать серьезные проблемы с пищеварением (вплоть до гастрита, реактивного панкреатита, дизентерии и пр.);
когда у крохи режутся первые зубы — это чревато повышением температуры, насморком, поведенческим кризисом и отказом от еды, а также — нарушением привычного дневного режима. В таком случае шквал новых впечатлений, непременно обрушивающийся на «путешественников-дебютантов» лишь усилит болезненные проявления;
только что серьезно переболевшему малышу также не стоит отправляться на юг. Организму требуется восстановительный период не меньший, чем в 2 недели;

кардинальная смена погодных условий не только детям, но и взрослым способна нанести ощутимый вред. Родители, балующие малышню новогодними поездками в экзотические страны, оказывают им «медвежью» услугу. Перепад температур, влажности, солнечной активности, вместе с новой едой, соленой водой и т. п. расшатывает и без того нестабильное наше здоровье, ослабленное плохой экологической обстановкой.

Если вы все же решились провести заслуженный отпуск на море всей семьей, стоит учесть некоторые немаловажные моменты:

1. ехать стоит на срок не менее 10 дней. Поскольку первые 3-4 дня организм переживает акклиматизацию, адаптируется к смене окружающей среды;

2. составьте заранее подробнейший список всего, что нужно взять с собой. Побольше одежды для детей (чтобы не стирать и не гладить бесконечно все эти трусики и сарафанчики), сменные купальные костюмы и сандалии, любимые книги и игрушки, раскраски и карандаши (заняться в послеобеденную сиесту), плавательные принадлежности, средства от загара и солнечных ожогов;

3. особенное внимание уделите составлению «походной аптечки»: препараты от аллергии и пищевых отравлений, перевязочные средства, зеленку и перекись водорода, жаропонижающее и лекарства, без которых ваша семья не обходится дома.

Не забудьте взять фото и видеокамеру, чтобы запечатлеть знакомство ваших малышей с морем и зарождение их дружбы!

Поверьте, несмотря на мелкие проблемы и хлопоты, опыт совместных путешествий объединит ваше семейство, а дети, подрастая, обязательно оценят ваш родительский «подвиг»!