Как накормить привереду?

Каждая мама малыша до трех лет прекрасно знает, как же трудно иногда бывает уговорить любимое чадо съесть что-нибудь полезное!

С шоколадкой, мороженым или жвачкой таких проблем то никогда не возникает. Однако сладостями, мягко говоря, сыт не будешь... А вид ребенка, воинственно отмахивающегося от заботливо приготовленных взрослыми супчиков и телячьих котлеток, способен повергнуть в отчаяние многих мам или бабушек.

Однако это тот самый случай, когда нужно попытаться понять кроху, попробовать поставить себя на его место и догадаться, какие мысли крутятся в несмышленой голове.

Позвольте ему выбирать

Не забывайте один очень важный момент: сами-то вы, как правило, всегда имеете возможность выбирать, что приготовить и поесть сегодня. А у вашего крохи этой возможности нет - ему обычно приходится кушать то, что дают взрослые. Такие мотивировки, как польза и необходимость, малышу пока абсолютно непонятны. И аппетит далеко не всегда приходит во время еды, даже если вы и стараетесь свято блюсти режим.

Конечно, бывает невероятно обидно убирать в холодильник остывшую нетронутую еду, а потом снова разогревать ее по нескольку раз. Но, согласитесь, еще обиднее, если в результате неудачной попытки кормления весь этот полезный обед попросту размазывается по заплаканной чумазой мордашке или вообще разлетается но кухне, повисает на шторах, на потолке, на люстре...
 

Машине пора в гараж

Так что же делать? Самое главное - не устраивать из приема пиши трагедии! Гораздо лучше и результативнее превратить все в увлекательную игру. Ведь недаром современные психологи в один голос называют игру для маленького ребенка образом жизни, а также самым естественным, органичным и привлекательным способом познания этого мира.

Будьте уверены: ни один нормальный карапуз не откажется поиграть с любимой мамочкой. Почему бы нам не использовать эту малышовую особенность при каждом удобном случае, не применять ее для пользы дела - например, для обучения, для освоения горшка или же для кормления?

Наверное, все мы прекрасно помним старинные, с детства привычные уговоры: "Ложечку за маму, а теперь - ложечку за папу". Иногда и они могут возыметь определенный эффект. Но только не в случае постоянных однообразных повторов! В такой игре нет действия, нет развития и изменения. Она быстро надоест малышу.

А вот если ложка с пюре превращается в "самолетик", кружит и летает над столом, прямо перед курносым носом, то как же можно потом не пустить в рот, то бишь к "ангар", этот уставший самолет?

Приелись самолетики

Можно называть и модели машин («Жигули» мы уже пустили в гараж, а «Вольво» тоже не хочет оставаться на улице!").

Фрикадельки, кусочки хлеба или овощей могут превратиться в маленькие "вагончики". Тогда они уже не летают, а ездят под издаваемые мамой звуки типа "чух-чух" по периметру стола, мимо "станций": солонки, тарелки, вилки, чашечки. В этом случае рот малыша превращается в "депо", которое открывается при приближении "вагончика".

Гораздо интереснее есть суп, если на его поверхности плавает "кораблик" - например, из кусочка сладкого перца или листика салата. Его можно погонять ложкой вместо весла. А для того чтобы "кораблик" сел на мель, нужно всего лишь съесть суп!
 

Сколько лун он осилит?

Очень действенным методом в руках изобретательных и терпеливых мамочек становится занимательная сервировка.

Трудно представить себе малыша, который вот так, запросто, согласился бы съесть обыкновенный салат из свежих овощей. Многие дети даже фрукты едят не очень охотно, от случая к случаю. Но ведь витамины и минеральные вещества, находящиеся в свежей зелени, фруктах и овощах, просто необходимы растущему организму малыша!

Для того чтобы их употребление прошло на ура, можно применять очень простые и быстрые манипуляции. Банан, порезанный на тонкие кружочки, украшенные точкой из яркого клубничного сиропа или ягодкой, превращается в забавный десерт и с удовольствием съедается - успевай только закидывать. Монеты, вырезанные из огурца, не просто красивы: ими можно еще и весело хрумкать.

Дольку яблока представляем луной или полумесяцем - ну-ка, сколько лун может умять за один присест ваше дитятко? Половинка персика или абрикоса больше похожа на солнышко. Разрезанный помидор легко превратить в цветочные корзинки, нужно только поместить в него букетики зелени (петрушки, укропа, кинзы).

Из каши получается очень даже симпатичная лесная полянка, если набросать на нее ягод и воткнуть несколько маленьких веточек укропа, изображающих траву. Ну а на поверхности творожка из подручных продуктов очень легко изобразить смешную рожицу. Процесс еды можно сопровождать придуманной на ходу сказкой. Вот и еще один повод для пробуждения фантазии у малыша!

Многие опытные мамочки успешно применяют метод совмещения вкусных продуктов с невкусными, но зато полезными. Кусочки цветной капусты можно обмакивать в любимое мясное пюре, а ложку творожка - в мороженое. Если ребенок почувствует привлекательный вкус на каждом кусочке, то не будет особо бастовать против любой еды.
 

Фантазируйте!

Придумывайте, сочиняйте, изобретайте! Это ведь совсем не трудно и не требует от вас каких-то особых временных или материальных затрат. В любом случае здоровое, регулярное и полноценное питание вашего маленького наследника того стоит. К тому же совсем скоро он вырастет и прекрасно будет все есть сам.

Екатерина Мальдон